다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
|
1684 kcal
|
지방: 90.86g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 130.94g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чизкейк. 점심 식사: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Куриная Грудка, Омлет или Яичница с Овощами, Тушеные Овощи. 간식/기타: Персики, Orion Чокопай. 더보기
|
|