2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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455 kcal
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지방: 23.06g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 24.15g.
아침 식사: Daging Babi Asap, Rujak. 점심 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 간식/기타: Putri Salju, Risol Mayo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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