|
Овсянка, куриное бедро без кожи, квашенная капуста, зелёный чай, за кадров горсть сухофруктов
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
|
1440 kcal
|
지방: 26.36g | 단백질: 117.89g | 탄수화물: 187.43g.
아침 식사: Виталюр Хурма, Зеленый Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники с Изюмом (Пп). 점심 식사: Евроопт Апельсин, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Бедро Куриное без Кожи Варёное , Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Травяной Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%, Сушеное Манго. 간식/기타: Брест-Литовск Кефир 1%, Виталюр Хурма. 더보기
|
|