LooseButtons님의 저널, 2022년 01월 22일

1189 est cal supper. Appetizers of broccoli, pepperoni stick, apple, green grapes & pepperjack cheese, followed by Stouffer's Chicken Bacon Ranch Bowl with Pistachio milkshakes w/Premier Protein for dessert!
🍎🍇🧀🥦🐓🥓🍨🍶😋

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
2178 kcal 지방: 79.03g | 단백질: 117.62g | 탄수화물: 259.34g.   아침 식사: High Protein Shake - Caramel, Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Egg, Sausage & Cheese Burrito. 저녁 식사: Stouffer's Bowl-Fulls Chicken Bacon Ranch Bowl, Broccoli, Grapes, Gala Apples, Great Value Pepper Jack Cheese, Pepperoni, High Protein Shake - Bananas & Cream, Purely Pistachio Ice Cream. 간식/기타: Apples, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, 1% Fat Milk. 더보기

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