celia.chibane님의 저널, 2022년 01월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
952 kcal 지방: 23.91g | 단백질: 42.87g | 탄수화물: 143.42g.   아침 식사: Marie Blachère Pain Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Carrefour Confiture Framboise Allégée . 점심 식사: Mâche, Concombre (Pelé), Carottes, Riz Brun. 저녁 식사: Petits Pois Cuits (en Conserve), Pain Complet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 더보기

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