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Concluído ✅
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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1851 kcal
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지방: 64.34g | 단백질: 96.03g | 탄수화물: 229.90g.
아침 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia. 점심 식사: Pamonha, Milho Verde, Arroz Integral, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Banana Prata, Salame, Pullman Pão de Forma, Petit Gateau, Tapioca, Heineken Cerveja, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 더보기
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614 kcal
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운동:
Treino de superiores - 1 시간, Caminhada - 30 분, Cássio em jejum - 1 시간, Apple Health - 21 시간 30 분. 더보기
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