2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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1738 kcal
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지방: 76.29g | 단백질: 138.44g | 탄수화물: 137.05g.
저녁 식사: Lidl Cottage Cheese, Aldi Salmon Fillets, Walkers Ready Salted Crisps (25g), АРТА Молоко 1,5%, Toblerone Milk Chocolate, Mixed Grain Bread, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Starbucks Cinnamon Swirl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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