2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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469 kcal
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지방: 14.44g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 42.22g.
아침 식사: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Вкусвилл Джем Брусничный, Вкусвилл Форель Малосольная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Prime Kraft Протеин Ваниль. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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