Body Fat Percentage : 20.2%
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72.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1319 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 24.03g | 탄수화물: 114.11g.
점심 식사: 鹹菜, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 水餃, 水煮蛋. 저녁 식사: 白飯. 간식/기타: 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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