yovita silvia님의 저널, 2022년 01월 22일

sarapan dulu sebelum memulai aktifitas

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
1291 kcal 지방: 60.39g | 단백질: 32.71g | 탄수화물: 158.37g.   아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Telur Rebus, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Jagung Rebus. 점심 식사: Dua Kelinci Tic Tac, Kerupuk Beras, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Perkedel Jagung. 저녁 식사: Tempe Goreng Tepung, Pizza Hut Meat Lovers. 간식/기타: Nescafe Black Coffee. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
WEH APA INII 
2022년 01월 21일 작성이: Tayaksa
tumis jagung + telor sma nasi 1 sendok makan kak di aduk jdi satu 😀 
2022년 01월 21일 작성이: yovita silvia

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yovita silvia님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유