love2educate님의 저널, 2022년 01월 21일

It’s Flex Friday! Is this a flex? Close enough! Have the best weekend!!!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
2230 kcal 지방: 74.34g | 단백질: 131.65g | 탄수화물: 266.86g.   아침 식사: Kodiak Cakes Power Cakes, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Oatly Oat Milk. 점심 식사: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Great Value Red Beans Canned, Del Monte Diced Tomatoes, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Trader Joe's Organic Dried Mango. 저녁 식사: Au Bon Pain Chocolate Croissant, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Penne, Kirkland Signature Pesto Sauce, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Kirkland Signature Dried Mango, See's Candies Dark Chocolates, Starbucks Bacon Gouda Egg Sandwich , 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas. 더보기
3133 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

30명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍👏👏👏😁 
2022년 01월 21일 작성이: Shrewdness
Certainly looks like a flex to me!! (Nice tat also👍) TGIF!!🌞✌ 
2022년 01월 21일 작성이: CrystalJo74
Thanks ladies! Low-key flex 😂 
2022년 01월 21일 작성이: love2educate
That's the best kind of flex - and you look so relaxed. Great weekend to you both too! 
2022년 01월 21일 작성이: Nikina70
I love how you are flexing that smile. Have a wonderful weekend 💪💪💪💪💪😃 
2022년 01월 21일 작성이: ocean_girl

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


love2educate님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유