|
Перекус) 173 ккал и вкуснота!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
|
1046 kcal
|
지방: 25.72g | 단백질: 114.45g | 탄수화물: 86.71g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сильпо Ананас Премиум, Пекинская Капуста, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Пекинская Капуста, Сильпо Ананас Премиум, АТБ Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Торчин Американская Горчица, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, АТБ Хлебец , Томатный Кетчуп, Желудки Куриные. 간식/기타: Украинский Творог Нежирный, Молокія Кефир 1%, Своя Линия Йогурт 1% Клубника-Банан, Украинский Творог Нежирный, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Своя Линия Чернослив, Молокія Кефир 1%, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Мандарины. 더보기
|
|
 댓글
🥬👍✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер +79787863598
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
✅Мы учим основам ПП
🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
🍏🍎🍐
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
2022년 01월 21일 작성이: liuygd
|
Здравствуйте. Выглядит красиво) а какое наполнение?
2022년 01월 22일 작성이: kapitu2008
|
Творог украинский нежирный — 100грм,
Кефир молотка 1% - 50грм,
Йогурт 1%- 50грм,
Чернослив вяленый - 20грм
Миндаль жареный - 3грм ))
|
2022년 02월 6일 작성이: Скрипкина
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|