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cintura 100
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87 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1569 kcal
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지방: 69.64g | 단백질: 119.85g | 탄수화물: 127.37g.
아침 식사: Natural da Vaca Queijo Coalho, Jasmine Gergelim Branco Natural, Banana Prata, Ovo. 점심 식사: Brócolis, Carne de Panela, DIA Manga Espada, Batata Doce, Azeite de Oliva, Brócolis, Abobrinha. 저녁 식사: Carne de Panela, Batata Doce, Berinjela, Abobrinha, Brócolis. 간식/기타: Natural da Vaca Queijo Coalho, Homemade Geleia de Pimenta, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Valquíria da S. Souza님의 체중기록
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