2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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2099 kcal
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지방: 109.83g | 단백질: 80.12g | 탄수화물: 187.20g.
아침 식사: Славянка Конфета Сласть, Волжаночка Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы со Льном. 점심 식사: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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