linsab55님의 저널, 2011년 04월 10일

need to break that 219 mark dang it..
I know not eating more meals it not good.. and I will straighten that out... really I will

99.4 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 29.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

---

1146 kcal

지방: 65.00g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 101.50g.   점심 식사: red robin fries, crispy chicken sandwich red robin. 더보기

3153 kcal

운동: 자전거 (중간속도) - 21km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기