ifajar09님의 저널, 2022년 01월 21일

Semangat menuju bb ideal😍💪🏻

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
1502 kcal 지방: 28.07g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 287.26g.   아침 식사: Aqua Air Mineral, Buah Naga, Telur Rebus Lunak, Anlene Susu, Nasi Putih. 점심 식사: Aqua Air Mineral, Terung Dimasak, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Kukus, Nasi Putih. 저녁 식사: Aqua Air Mineral, Urap, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 간식/기타: Jus Apel, Apel (tanpa Kulit), Aqua Air Mineral, Buah Naga, Apel, Milna Biskuit Bayi. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ifajar09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유