2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1158 kcal
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지방: 51.49g | 단백질: 70.87g | 탄수화물: 100.81g.
아침 식사: 즙스토리 ABC주스. 점심 식사: 삼치구이, 김치국, 오이무침, 김치, 계란찜, 흑미밥. 저녁 식사: 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 치킨. 간식/기타: 크리스탈라이트 핑크레몬에이드. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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