Eliša*님의 저널, 2022년 01월 20일

Buonasera ❤️
Consigli sul gonfiore addominale?

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
2067 kcal 지방: 75.15g | 단백질: 106.69g | 탄수화물: 238.27g.   아침 식사: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Weetabix Weetabix, Tre Mulini Corn Flakes Fiocchi di Mais, Tre Mulini Cereali Integrali . 점심 식사: Rucola , Salsa di Soia, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Athena Tonno Naturale. 저녁 식사: Kellogg's Special K Classic, Plasmon Biscotto (1), Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Zucca, Coop Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Pane Integrale. 간식/기타: Banana, Activia Mix&Go Granola-Miele. 더보기

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댓글 
A me, per il gonfiore, aiutano molto le tisane al finocchio. O a volte, quando eccessivo, prendo del carbone vegetale. 
2022년 01월 20일 작성이: giulyMcVet
Ciao! Evita i prodotti zuccherati, integrali, e con tante fibre! 
2022년 01월 20일 작성이: Robertab90
Chiaramente il carbone vegetale va usato con moderazione e sicuramente non va usato per periodi di tempo troppo prolungati. In ogni caso va sempre usato nell’ambito di un’alimentazione adeguata e bilanciata e un adeguato apporto idrico.  
2022년 01월 20일 작성이: giulyMcVet
misgrin (non so il tuo nome) ovviamente la cosa è molto soggettiva, appunto. Ho semplicemente suggerito dei rimedi che con me hanno funzionato. Giustamente tu riporti la tua esperienza. Sarà lei a decidere cosa provare e a vedere cosa le darà più benefici senza effetti collaterali ☺️ 
2022년 01월 20일 작성이: giulyMcVet

     
 

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