2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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786 kcal
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지방: 21.42g | 단백질: 38.16g | 탄수화물: 106.92g.
아침 식사: Teh Manis, Martabak Telur. 점심 식사: Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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