2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
|
1506 kcal
|
지방: 51.06g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 207.67g.
아침 식사: Станция Молочная Шоколадное Масло, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Перекресток Авокадо. 점심 식사: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шарлотка, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Lotte Choco Pie, Гречка Отварная, Гуляш. 간식/기타: Крупская Шоколад Особый, Шарлотка. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|