2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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425 kcal
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지방: 19.55g | 단백질: 21.39g | 탄수화물: 43.90g.
아침 식사: Rosinen, Heidelbeeren, Vegan 3K-Protein Vanilla-Cream Flavour, Haferflocken, Mandeln, Chia-Samen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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