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早安
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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2386 kcal
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지방: 86.04g | 단백질: 102.22g | 탄수화물: 307.09g.
아침 식사: 一之軒 蜂蜜堅果塔, 咖啡, Costco 科克蘭杏仁飲, 八方雲集 蒜味沾醬, 甜椒, 鴻喜菇, 小黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）. 점심 식사: 早安美芝城 香雞排漢堡, 雞胸肉, 水果沙律. 저녁 식사: 雞肉飯, 水果沙律, 雞胸肉. 간식/기타: 萬歲牌 綜合纖果, 中祥 鮮奶油起士酥餅, 味王 小王子麵, 奇多 隨口脆岩燒海苔口味, 全家 草莓大福. 더보기
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