2014년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 6일:
|
1076 kcal
|
지방: 41.52g | 단백질: 98.87g | 탄수화물: 79.25g.
아침 식사: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gekochter Hinterschinken, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Äpfel, Leckermäulchen Stracciatella, Rote Zwiebeln, Ei, Aldi Kochschinken. 저녁 식사: Linessa Light Gourmet Katenschinken, Gut & Günstig Toastkäse, Tomaten, Aldi Putenschnitzel. 간식/기타: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|