Rau777님의 저널, 2022년 01월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
619 kcal 지방: 31.10g | 단백질: 37.20g | 탄수화물: 51.79g.   아침 식사: Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, President Масло. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Пекинская Капуста, Кинза, Петрушка, Укроп, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Куриный Бульон. 간식/기타: Лимон, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🍑🥬🍓🍓🍓Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 🍓🍓🍓Мы учим основам ПП 🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑 🍓🍓🍓Даём меню на день; 🍓🍓🍓Рецепты ПП ; 🍓🍓🍓Тренировки ; 🍓🍓🍓Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍓🍓🍓Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79787863598 
2022년 01월 19일 작성이: lilyabnggh

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rau777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유