2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
|
2839 kcal
|
지방: 125.37g | 단백질: 88.56g | 탄수화물: 334.17g.
아침 식사: Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Сахар, Сыр, Сыр, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 점심 식사: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сало Белорусское. 저녁 식사: ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Горбуша Жареная. 간식/기타: ВкусВилл Керот Кейк, Магнит Банан, Дикси Яблоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. 더보기
|
|