alex an der님의 저널, 2022년 01월 19일

Лёгкий завтрак 👌🏼

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
2779 kcal 지방: 93.76g | 단백질: 215.34g | 탄수화물: 265.42g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Global Village Черника Замороженная, Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Магнит Сыр Адыгейский, Помидоры, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Роса Сыр Лёгкий 30%. 점심 식사: Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Ашан Хурма, Магнит Банан, Окей Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Роса Сыр Лёгкий 30%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 저녁 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное, Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Ашан Хурма. 더보기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Это сколько ккал? 
2022년 01월 19일 작성이: katelkova
905ккал 
2022년 01월 19일 작성이: alex an der
Творог со сметаной, кефиром и черникой 
2022년 01월 22일 작성이: alex an der

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alex an der님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유