|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
|
1609 kcal
|
지방: 90.84g | 단백질: 125.46g | 탄수화물: 70.75g.
아침 식사: Легко Смузи Витаминный, Грейпфрут, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сыр Голландский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Гречка Отварная. 저녁 식사: Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
|