2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1774 kcal
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지방: 80.18g | 단백질: 171.48g | 탄수화물: 61.92g.
아침 식사: Яйцо, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Global Village Мексиканская Смесь, Петелинка Куриные Ножки. 저녁 식사: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". 간식/기타: Мандарины, Спартак Шоколад Горький 72%, PumpUp Батончик с Манго. 더보기
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안정된 체중
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