2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1251 kcal
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지방: 39.79g | 단백질: 45.52g | 탄수화물: 190.15g.
점심 식사: パイン 調整豆乳キャンディ, Приготовленные Грибы (с Жиром), Шампиньоны, Фунчоза с Овощами, コストコ フレンチロール, おかめ納豆 国産中粒納豆, Финик, Несоленое Сливочное Масло, Рис Отварной, Семга Запеченная. 간식/기타: パイン 調整豆乳キャンディ. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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