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Blumenkohlsuppe mit Lauchzwiebel Beim Fasten braucht es Wärme🔥
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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909 kcal
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지방: 24.75g | 단백질: 87.23g | 탄수화물: 78.84g.
아침 식사: Hepafast Drink. 점심 식사: Hüttenkäse, Gurke (Geschält), Dijonsenf, Milch 1,5%, Tomaten, Florette Rucola , Edeka Rucola, Essig, Hepafast Drink. 저녁 식사: K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Knoblauch, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 더보기
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3892 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 30 분, 요가 - 2 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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