|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
|
2163 kcal
|
지방: 79.18g | 단백질: 130.02g | 탄수화물: 225.90g.
아침 식사: Kurkku, Benecol Oliivi, Wursti Extrapalvikinkku, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. 점심 식사: Fazer Amica Hedelmäsalaatti, Lihakastike, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Porkkanaraaste, Fazer Amica Herkkusienimuhennoksella Täytettyjä Ohukaisia. 저녁 식사: Tonnikalapasta. 간식/기타: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. 더보기
|
|