2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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854 kcal
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지방: 10.57g | 단백질: 31.40g | 탄수화물: 157.89g.
아침 식사: Zucchero, Caffè (Espresso). 점심 식사: Tre Mulini Crostini Integrali, Delizie del Sole Spinaci Surgelati. 저녁 식사: Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 간식/기타: Arance, Acqua. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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