2014년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 4일:
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1537 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 179.88g.
아침 식사: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk, Beatrice 2% Milk, Peanut Butter Cookies. 점심 식사: TGI Friday's Buffalo Wings. 간식/기타: Starbucks Pumpkin Cream Cheese Muffin. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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