2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
|
1314 kcal
|
지방: 51.37g | 단백질: 79.73g | 탄수화물: 120.93g.
아침 식사: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Ucandy Батончик Фруктово-Ореховый Годжи+Чиа, Herbalife Травяной Напиток Классический, Ucandy Батончик. 저녁 식사: Ucandy Арахисовая Паста, Ucandy Батончик Фруктово-Ореховый, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|