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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1059 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 64.02g | 탄수화물: 130.78g.
아침 식사: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 점심 식사: Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Nasi Merah. 저녁 식사: Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis). 간식/기타: Apel (tanpa Kulit). 더보기
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