2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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526 kcal
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지방: 17.09g | 단백질: 18.73g | 탄수화물: 81.49g.
아침 식사: Tomatoes, Fitness Cook Baradinski Fitness Cook Baradinski, Baked or Broiled Salmon, Feta Cheese. 점심 식사: Olive Oil, Pumpkin Soup, Green Peas , Tomato Paste , Bulgur. 저녁 식사: Apple. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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