2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1913 kcal
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지방: 100.94g | 단백질: 165.38g | 탄수화물: 54.64g.
아침 식사: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Яйцо, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Петелинка Куриные Ножки, Global Village Мексиканская Смесь. 간식/기타: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Спартак Шоколад Горький 72%, PumpUp Батончик с Манго. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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