2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
|
1158 kcal
|
지방: 52.12g | 단백질: 51.15g | 탄수화물: 114.01g.
아침 식사: Лакомо Сливки 10%, Село Зеленое Молоко 1,8%, ВкусВилл Джем из Малины с Лавандой, Активия Йогурт Термостатный, Селяночка Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Село Зеленое Молоко 1,8%, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 간식/기타: Село Зеленое Молоко 1,8%, Голден Яблоко . 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|