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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1437 kcal
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지방: 78.36g | 단백질: 37.56g | 탄수화물: 145.47g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Hortex Овощная Смесь , Violette Сыр Творожный , Батон, Красные Помидоры, Добрый Томатный Сок, Виталюр Салат с Крабовыми Палочками и Свежим Огурцом, Коммунарка Шоколад Горький 68%. 저녁 식사: Жареная Картошка с Грибами. 더보기
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534 kcal
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운동:
Pole dance - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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 댓글
2022년 01월 17일 작성이: volha1979
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Спасибо. Худеем и качаемся дальше
2022년 01월 18일 작성이: albiiiina1
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Качаться да, худеть вам уже достаточно. Лично моё мнение)
2022년 01월 18일 작성이: labusya
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Согласна! Худеть уже некуда!
2022년 01월 18일 작성이: Svetulik356
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