2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
|
1613 kcal
|
지방: 56.06g | 단백질: 80.98g | 탄수화물: 192.09g.
아침 식사: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Оладьи. 점심 식사: Магнит Апельсин, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Зеленая Линия Яйца Куриные, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Лента Яблоко Семеренко. 저녁 식사: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Крымхлеб Батон Крымский Новый, Три Несушки Яйца Куриные, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 간식/기타: Медоборы Корзиночка с Суфле. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|