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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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3239 kcal
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지방: 99.27g | 단백질: 177.37g | 탄수화물: 407.29g.
아침 식사: Alce Nero Miele di Arancio, Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes. 점심 식사: Enerzona Omega3, Mamma Emma Gnocchi di Patate, Dodoni Feta, Biffi Pesto senza Formaggio, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Principe Riso Basmati, Banana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Finocchio Crudo. 간식/기타: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Isola Bio Latte d'avena, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
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