2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1674 kcal
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지방: 70.64g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 171.97g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Pesca, Mulino Bianco Pan di Stelle. Elevenses: Mulino Bianco Pan di Stelle. 점심 식사: Muller Yogurt Pistacchio , Zucchine, Esselunga Maxi Hamburger Gusto Barbecue. Tea: Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake. 저녁 식사: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Cuor di Malga Ricotta, Zucchine. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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