|
And here goes Day 1, again...
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 3일:
|
949 kcal
|
지방: 60.48g | 단백질: 73.77g | 탄수화물: 17.85g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cream (Half & Half), Coffee, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Southern Home Grade A Large Eggs. 점심 식사: Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Lucerne Colby Jack Cheese. 저녁 식사: Ortega Medium Taco Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Daisy Sour Cream, Giant Food Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types). 간식/기타: Southern Home Jalapeno Slices, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Queso Fresco, DAK Premium Ham. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|