2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 89.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1429 kcal
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지방: 72.43g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 156.18g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges), Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 점심 식사: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Planters Dry Roasted Peanuts, Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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