2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 19.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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2760 kcal
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지방: 149.00g | 단백질: 97.50g | 탄수화물: 263.75g.
아침 식사: Country Crock Shedd's Spread Original, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Publix Scrambled Eggs. 점심 식사: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. 저녁 식사: Wendy's Chocolate Chunk Cookie, Wendy's Sugar Cookie, Wendy's Baconator Fries, Wendy's Baconator Double. 간식/기타: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Wendy's Strawberry Lemonade (Small). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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