2011년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 9일:
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1169 kcal
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지방: 33.67g | 단백질: 94.18g | 탄수화물: 92.71g.
아침 식사: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. 점심 식사: Fanta Zero Limón, Mostaza, Carne Hamburguesas Pavo y Pollo, Maxi Hamburguesa, Ketchup sobre Individual, Mayonesa, Cebollas, Tomates, Huevo. 저녁 식사: Cebollas, Solomillo de Ternera, Tomate Natural Triturado Extra, Penne Rigate, Agua, Ajo. 간식/기타: Café en Grano Mezcla. 더보기
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안정된 체중
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