|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
|
1590 kcal
|
지방: 42.56g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 112.79g.
아침 식사: Активиа Биойогурт Клубника, Русский Узвар Шиповник. 점심 식사: Лента Яблоко Гренни Смит, Говядина Постная, Пятерочка Помидоры, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Сыр Голландский, Жигулевское Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). 더보기
|
|