|
Önce gözüm doysun 🙈 Rutin kahvaltım. 2dilim kepekli etimek ile yiyorum :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
|
1171 kcal
|
지방: 37.71g | 단백질: 66.01g | 탄수화물: 147.06g.
아침 식사: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Migros Süzme Peynir, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Eti Etimek . 저녁 식사: Patates Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mezzet Yoğurtlu Köz Biber, Yeşil Mercimek Yemeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. 간식/기타: Altınkılıç Kefir, Trabzon Hurması, Burch Karabuğday Patlağı , Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş). 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|