2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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484 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 34.99g | 탄수화물: 85.62g.
아침 식사: Vegetable Bread, Herbal Tea. 점심 식사: Fitlife Foods Chicken Pizza Supreme (Medium), Chicken Soup. 저녁 식사: Herbal Tea, Chicken Soup. 간식/기타: Tea with Milk and Sugar, Swad Kala Chana. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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