2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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2569 kcal
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지방: 77.13g | 단백질: 126.50g | 탄수화물: 347.52g.
아침 식사: Banana, il Molino Chiavazza Crema Chantilly, Gargani Ciambellone al Limone, Tè (Infuso). 점심 식사: Pane Multicereali, Uovo, Conad Piselli Fini, Arance, Acquerello Riso Carnaroli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Pane Multicereali, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Cavolfiore. 간식/기타: Danone Danacol Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Motta Cioccolato Fondente con Canditi di Arancia, Mandorle. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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